Kursplan des Tao-Chi

Bitte beachten Sie unsere Einlasszeiten

Montags

Einlass ins Dojo

16:20 – 16:40

Kung-Fu für Jugendliche
mit Heike & Horst

16:45 – 18:15

Einlass und Beratung

18:15 – 18:30

Tai-Chi Ch’uan
(„37ger-Form nach Cheng Man-Ch’ing“)

18:30 – 20:00

Teepause, Einlass und Beratung

20:00 – 20:15

Tai-Chi-Schwert & Fächer-Formen

20:15 – 21:45

Beratung

21:45 – 22:00

Dienstags

....

08:30 – 10:00

Einlass ins Dojo

17:50 – 18:10

Tai-Chi Ch’uan und Qi-Gong

18:15 – 19:45

Teepause, Einlass und Beratung

19:45 – 20:00

Shaolin: Kung-Fu im Drachenstil des ch’an Shaolim-Si Tao

20:00 – 21:30

Beratung

21:30 – 21:45

Mittwochs 

Einlass ins Dojo

17:20 – 17:30

17:30 – 18:30

Einlass und Beratung

18:20 – 18:40

neuer Kurs

Taiji-QiGong nach dem Lehrsystem von
Professor Jiao Guorui
mit Anne Bolten

18:30 – 20:00

Einlass ins Dojo

19:50 – 20:00

neuer Kurs

Das Tai-Chi der Shaolin-Schule
“die Gesundheitsformel”
mit Archivator Bernd Grätz

20:00 – 21:30

Beratung

21:30 – 21:45

Donnerstags

Einlass ins Dojo

17:15 – 17:30

Kung-Fu für Kids
mit Jörg & Ocka Song

17:30 – 18:30

Einlass und Beratung

18:20 – 18:40

Shaolin: Kung-Fu im Drachenstil des ch’an Shaolim-Si Tao

18:45 – 20:15

Teepause, Einlass und Beratung

20:15 – 20:30

Qi-Gong und Tai-Chi

20:30 – 22:00

Beratung

22:00 – 22:15

Freitags

Einlass und Beratung

18:00 – 18:10

Kung-Fu ab 40 : Tigerstil im ch’an Shaolim-Si Tao

18:15 – 19:45

Teepause, Einlass und Beratung

19:35 – 19:50

Tai-Chi Ch’uan und Meditation

20:00 – 21:30

Beratung

21:30 – 21:45

Samstags

„Ch’an / Zen und Chi-Kung“ :
das Qi-Gong der 5 Tiere
des ch’an Shaolim-Si Tao

07:00 - 08:30

Einlass ins Dojo

08:40 – 08:55

“Das Spiel der Fünf Tiere”
(Wu Xing Gong der Wudang-Berge)

09:00 - 10:00

Teepause, Einlass und Beratung

10:00 - 10:15

Shaolin: Kung-Fu im Tigerstil
des Ch’an Shaolim-Si Tao

10:15 – 11:45

Einlass ins Dojo

13:00 – 13:10

Meditation und Schwertkampf-Kunst

13:15 – 15:00

Beratung