*


Sie sehen Heike und Vera in unserer 16.Übung
“ Im Übungs-System des Qi-Gong der Meister vom Rad der Zeit “:

“Herbst-Tag-und-Nacht-Gleiche”

In unserem Dojo geübt vom 23.09. - 07.10.
bestes chi aus dem Südwesten

Die daoistischen Werke loben die förderlichen Wirkungen der Übung wie folgt:
 gegen aufgeblähten Bauch, Schmerzen in Rippen, Lenden und Oberschenkeln;
positive Wirkungen auf Knie- und Fußgelenke,
hilfreich bei Verdauungsbeschwerden und Blähungen,
- eine korrekte Ausführung natürlich vorausgesetzt -.



“xi”
- die Schulung des Atems -

*
zu den korrespondierenden Seiten:

“ Die Meister-Übungen aus dem Qi-Gong der Elementar-Schule “

*

und die

“ Aufzeichnungen über das Dao-Yin im Monat September “

ergänzen diese Übungsverfahren in unseren Kursen.



*

Qigong im Tao-Chi
Übung 16 zur Herbst-Tag-und-Nacht-Gleiche


- Zur Mitgliederseite -

>>> Paßwort vergessen ? / Neu anfordern <<<

Texte auf diesen
Seiten:

Der Herbst



Text zur Übung Chi-16




Meister Liu’s
Rat 16 für den Weg


Lao-Tze 61
Lao-Tze 77

 

*

Tao-Chi Home

Kung-Fu im
Ch’an Shaolim-Si Tao

Kinder Kung-Fu

Tai-Chi Ch’uan

Qi-Gong / dao yin

Ch’an / Zen
Meditation

Tao - Meditation
und Übungen

Tao-Philosophie

Wege zu uns

Kursangebote

Seminare

sight-seeing

Impressum

Das Dojo

wir vom Tao-Chi

Photos im Dojo

Prüfungen
im Kung-Fu

Freunde


zur Übersicht der
monatsaktuellen
Seiten
 

 
*

Das Element Metall ist im Herbst kraftvoll wirksam.
Die Energie zieht sich ins Innere zurück.
Freude kommt auf, wenn wir die Farbenpracht in der Natur betrachten.
Jedoch fallen die Blätter, welken und werden braun.
Die Natur bereitet sich vor, um den Winter zu überleben.
 Die Ernte wird eingeholt und Vorräte werden angelegt.
 Entscheidungen sollten gefällt werden auf allen Ebenen:
Alles Wertvolle sollte festgehalten,
aber das Wertlose sollte losgelassen werden.
Verlust erzeugt Melancholie und
so rückt die Vergänglichkeit stärker in das menschliche Bewußtsein.
Abschied nehmen von Dingen heißt auch,
unser Leben neu zu durchdenken,
zu bewerten und zu organisieren.
Unnützes darf abgelegt werden, um Platz zu schaffen.

*

In unserer Kampfkunst des
Ch’an Shaolim-Si Tao
fördern wir mit unseren
 Freihand-Übungen des Da-Mo (Boddhi-Dharma) zur Herbstzeit
die schöpferischen Kräfte des Funktionskreises im
Element Metall
 ( die Meridiane / Energie-Bahnen von Lunge und  Dickdarm ).

Im Qi-Gong ( Chi-Kung ) der Shaolin-Tierfiguren
im Übungsverfahren des Pai Yu Feng
stehen die Übungen des
Tiger-Stils
an erster Stelle.

Zur Herbstzeit bieten wir in unserem Dojo
* Workshops im Qi-Gong *

und in der
* Schwert-Kampf-Kunst *
unseres Shen-Tao-Chi an.

*
 

Tiger - Paris, Buddha-Bar
Der Tigerstil im Kung-Fu
 

Kalligraphien:
shin, das Element Metall
té, die innere Kraft
Ziel und der Weg der Übung:
Kraft und Tugend der Meister
 

Shaolin - Kampfkunst und Philosophie, Atemschule und Meditation

“der Leopard erleuchtet die vier Weltgegenden”

die Freihandübungen des Shaolin
[ aus dem Yi Jin Jing - “das Buch der leichten Muskeln” ]
erwähnt u.a. bei



Stephan Palos
- Atem und Meditation -

*

.

Tao Té King
 
"Das Buch vom Wesen, dem Weg und der Kraft"
Die 81 Schriften des alten Meisters Lao-Tze (61)

Das große Reich, welches unten fließt
vereinigt alles unter dem Himmel
als die Mutter für die 10.000 Wesen.
Das Weibliche siegt immer durch seine Stille über das Männliche,
durch Stille und Fügsamkeit.
Und so das große Reich, das kleine Reich unterstützt
nimmt es das kleine Reich in Besitz.
Ein kleines Reich, welches das große Reich unterstützt,
kann so ein großes Reich in Besitz nehmen.
Und so hat der, der unterstützt die Absicht in Besitz zu nehmen.
Der Andere unterstützt und wird eingenommen.
Das große Reich sollte keine größeren Absichten haben,
als die anderen zu vereinigen und sich um ihr Wohl zu kümmern.
Das kleine Reich sollte keine größeren Absichten haben,
als Teil zu haben und den anderen zu dienen.
So erhalten beide das, was sie wollen,
doch das Große sollte handeln um zu fördern.



Lao-Tze
- das Wissen der Meister -






*

Kalligraphie “qi [chi]”

Unser Text zum
Qigong




Kalligraphie “shin”
Wandlungsphase Erde

Empfehlungen für die
“Herbstzeit”

24 chi-Übungen *  Frühjahrs-Rad *  Sommer-Rad  * Herbst-Rad *  Winter-Rad *  Tabelle zum Rad der Zeit
 

Seiten für Mitglieder: * chih-13 * chih-14 * chih-15 * chih-16 * chih-17 * chih-18 * Schwert-Seminare
 

*

            

  “shen”    *     “ tao ”      *     “chi”      *     “ lian”    *       “ mo”      *     “ shi”      *   “ xue” 

“zi”

Kalligraphie des
Zeichen Chi [qi]
 

Das Qigong / Dao-Yin der Meister vom Rad der Zeit
Qi-Gong: Atem-Schule und Energie-Arbeit im Einklang mit der Natur.
 Die Übungen aus den Herbst-Archiven des Tao-Chi
- Seiten für Mitglieder -
 

Kalligraphie des
Zeichen Tao [dao]