Willkommen auf den Webseiten unserer
Schule für
Kung-Fu und Tai-Chi, Qi-Gong und Meditation
seit 1988
unterwegs mit
(“Wegen zum Ziel, für Herz und Verstand” )
letztes Update: Juli 2022
- Danke für Ihr Interesse -
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Datenschutz * Kontakt * Impressum
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Die Philosophie:
“Unsere Kraft beruht auf der Qualität unseres Wissens.
Dessen Anwendung geschieht auf pragmatische Weise.
Allein durch beständige
Disziplin und zielführende Übungen kannst Du lernen,
Deine Inneren Kräfte zu entwickeln.“
o # o # o # o
“Qigong” ist die Methode der traditionellen chinesischen Heilkunde, die auf sanfte
und zugleich intensive Weise die Lebensenergie pflegt, nährt und kultiviert.
“Hong” . “Jie”
Beständigkeit . Disziplin
Qi steht für die Energie, die allen Lebensprozessen zugrunde liegt
und Bestandteil jeglichen Lebens ist.
Gong ist der Aspekt der Übung und Arbeit mit dieser Lebensenergie.
.
Yangsheng heißt „das Leben pflegen“. Ziel dieser Übungen ist die Erhaltung der Gesundheit,
denn durch regelmäßiges Üben wirkt Qigong ausgleichend auf Atmung,
Herz, Kreislauf und Nervensystem.
Ein wesentliches Element dieser Übungen ist die Entspannungspraxis,
denn ein entspannter Körper und ein entspannter Geist erhöhen die Lebensqualität.
Unsere Kurs-Angebote finden Sie
- hier - 
“Klaus 1988”
Tao-Chi-Kung, QiGong Übungen für jeden Tag
- Danke Klaus -
Qigong, wirkungsvoll üben zur Rechten Zeit
“Tao-Chi Kung, 365 Tage tägliche Übungen im Tao-Chi”
:
“Übung zur Kleinen Kälte”
die Kalender-Übung Chih-24 als Video-Clip bei
YouTube.
Besuchen Sie unseren Kanal zu den aktuell angesagten Übungen:
http://www.youtube.com/user/ShenTaoChi
Danke für Ihr Interesse
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Impressum * Kontakt & Datenschutz
Kalligraphie “Jie”
- Disziplin -
Das Tao-Chi Qi Gong
die Übungen der Woche
und das Dao-Yin
die Infoseiten der Monate und
der aktuellen Chinesischen Mondjahre
.
:
Kalligraphie “Xue”
- Lernen, Studieren, sich weiter entwickeln -
![Taijiquan [Tai-Chi] - Meditation in der Bewegung](../Tao-Chi-Schule/Heike_Michuan-das-Tajiquan-der-Wudang-Berge-MG_5677-200-300.jpg "Taijiquan [Tai-Chi] - Meditation in der Bewegung")
![960x720_MiChuan-Wudang-TaiJi-Quan_[64-28] Der weiße Affe kommt aus seiner Höhle (4435)](../Tao-Chi-Schule/960x720_MiChuan-Wudang-TaiJi-Quan_-64-28--Der-weisse-Affe-kommt-aus-seiner-Hohle--4435-.jpg "960x720_MiChuan-Wudang-TaiJi-Quan_[64-28] Der weiße Affe kommt aus seiner Höhle (4435)")
Qigong und Tai-Chi im Tao-Chi
MiChuan TaiJi Quan # Unsere Kursangebote
o Zum aktuellen Update unseres monatlichen Unterrichtsplanes - hier als [.jpg]
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# Anmeldungen zum Unterricht / Infos über eMail / Tel. #
![Zum aktuellen Update unseres monatlichen Unterrichtsplanes - hier als [.jpg]](https://www.tao-chi.info/TAO-CHI,%20Dojo%20Duisburg,%20der%20aktuelle%20monatliche%20Kursplan.jpg){kind=link}
Bienvenue sur le Site Internet de notre
Ecole
de
Kung-Fu et Tai-Chi, Qi-Gong et Meditation
depuis 1988 sur la Route avec
("Chemins vers le But, pour notre Coeur et
notre Esprit" )
dernière mise à jour : juillet 2022
- Merci pour votre intérêt -
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Confidentialité * Contact * Mentions légales
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La Philosophie :
"Notre force repose sur la qualité de nos connaissances.
Son application se
fait de manière pragmatique.
C'est uniquement par une discipline constante et des exercices ciblés que tu peux apprendre,
développer tes forces intérieures".
o # o # o # o
Le "Qigong" est la
méthode de la médecine traditionnelle chinoise qui permet de stimuler l'énergie vitale en douceur.
et en même temps intensive, soigne, nourrit et cultive l'énergie vitale.
Traduit avec www.DeepL.com/Translator
(version gratuite)y.
“Hong” . “Jie”
Constance . Discipline
Le Qi est l'énergie qui est à la base de tous les processus de vie.
et fait partie intégrante de toute vie.
Le gong est l'aspect de l'exercice et du travail avec cette énergie vitale.
.
Yangsheng signifie "prendre soin de la vie". L'objectif de ces exercices est de préserver la santé,
car, grâce à une pratique régulière, le qigong a un effet équilibrant sur la respiration,
le cœur, la circulation et le système nerveux.
Un élément essentiel de ces exercices est la pratique de la relaxation,
car un corps et un esprit détendus augmentent la qualité de vie.
Vous trouverez nos offres de cours
- ici - 
“Klaus 1988”
Tao Chi-Kung, Exercices de QiGong pour chaque Jour
- Merci Klaus -
Qigong, pratiquer efficacement au bon moment
“Tao-Chi Kung, 365 jours d'exercices quotidiens en Tao-Chi”
:
“Übung zur Kleinen Fülle”
l'exercice de Calendrier Chih-24 sous forme de clip vidéo sur
sur YouTube.
Visitez notre Chaîne des Exercices en Vogue :
http://www.youtube.com/user/ShenTaoChi
Merci de votre intérêt
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“Tao” - Kalligraphie
o der Weg o
“Chi” - Calligraphie
o l’ Energie o
Qigong and Tai-Chi at Tao-Chi
MiChuan TaiJi Quan # Our Classes
o regular Updates of our Monthly Schedule of Classes - here as [.jpg]
o
# Registration for Classes / Info via eMail / Phone #
Tao-Chi .pdf-Dokumente zu unseren Angeboten
Das
Tao-Chi Kursjahr beginnt offizinell am
ersten Arbeitstag nach dem 06. Januar eines Jahres
und endet gewöhnlich mit unserem Weihnachtsessen
[Verhandlungsort werden im jeweiligen Dojo bekanntgegeben]
am
letzen Freitag
vor den Weihnachts-Ferien im Dezember
Besondere Veranstaltungen im Tao-Chi wie Seminare, Workshops etc.
werden hier als .pdf kurz- bis mittelfristig eingestellt
und auf dem Info-Board unserer Schule
ausgeschrieben
aber auch über eMail an Freunde und Mitglieder bekanntgegeben.
kontaktieren Sie uns hier, wenn Sie
Fraqen haben und/oder
in unserem eMail-Verteiler aufgenommen werden möchten
Infos zu:
“Ba Duan Jin, aka Pa Tuan Chin“,
die 8 Brokate mit Anne Bolten
[.pdf]
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“Nei Yang Gong” mit Anne Bolten
[.pdf]
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“Das
Spiel der 5 Tiere”
aus dem Lehrsystem des QiGong YangSheng
nach
Prof. Jiao Guorui
mit Anne Bolten
[.pdf]
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“Chang-gu”
die Koreanische Uhrglastrommel
Workshop / -Seminare mit Frau Song, Soon-Lee
im Dojo Duisburg
[.pdf]
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Angebote zum Thema “Chan Mi (Wirbelsäulen-) Qigong” mit
Thomas A. Blume
im Tao-Chi Duisburg
[.pdf-1] * [.pdf-2] * [.pdf-3] * [.pdf-4] * [.pdf-5]
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“Tai-Chi 42ger Fächer-Form” mit Thomas A. Blume
im Tao-Chi Duisburg
[.pdf]
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“Wudang Nei Gong, die 13 Grundbewegungen”
nach Meister Tian Liyang
mit
Archivator Bernd Grätz
im Tao-Chi Duisburg
[.pdf]
:
Wudang
Tai Chi, die 13er Form
nach Meister Yuan Limin
mit Archivator Bernd Grätz
im Tao-Chi Duisburg
[.pdf]
:
- der monatlich aktuelle Kurs-Plan des Dojo Duisburg als [.jpg]-
Donnerstags:
19:30 bis 21:00
Uhr
“Tao Lu, Chinesisches Yoga & das Drachentor öffnen”
Atemschule und Meditation, Energiearbeit und Tai-Chi
aus den geheimen Übungs-Systemen
des Ch’an Shaolim-Si Tao
[Video-Clip bei YouTube]
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“Hsing-I, aka Xing Yi Quan”, eine innere Kampfkunst
[.pdf]
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Samstags, 7:30 bis 9:00 Uhr
“Shaolin Wuxinggong, das Spiel der Fünf Tiere der
Shaolin-Schule”
mit Horst T. Kuhl
7. Toan ROC
Atemschule, Energie-Arbeit und Meditation
# unsere-Angebote
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- unsere Video-Clips bei YouTube -
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Samstags:
9:15 bis 10:15 Uhr
Ta-Lu, Yoga-Seminare mit Sifu Horst T. Kuhl
7. Toan, Shaolin R.O.C.
im Tao-Chi Duisburg
[.pdf]
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”Das Drachentor öffnen”
die 13er-Form aus dem Tai-Chi der Shaolin-Schule
Seminare
im Kursjahr mit Sifu Horst T. Kuhl
7. Toan, Shaolin R.O.C.
im Tao-Chi Duisburg
[.pdf]
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“Michuan Taijiquan”
das Tai-Chi der Wudang-Berge
die 64ger Form nach Wudang-Meister Tian Liyang
[.pdf]
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“Nei Dan”, die 18 Übungen des Inneren Elixieres - QiGong im Tao-Chi
[.pdf]
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Meditation und Schwertkampfkunst
Freitags 19:30 bis 20:15 Uhr
[.pdf]
o für Deine Anmeldung zum Unterricht / Informationen über eMail/Tel schau’ hier
o
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# zum monatlich aktuellen Kursplan des Tao-Chi Duisburg
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8.8.8.8.8.8
Seminarangebote des Tao-Chi Dojo Mülheim
in die Räume der
Mülheimer Turngemeinde 1856
Kaiserstr. 72
Infos
zu den Veranstaltungen in Mülheim
- hier -
Tel./Mailbox : 0208 / 43 45 59
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:
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Wissenswertes aus der Energie-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM):
“der Lungen-Meridian”
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zu den Übungsseiten für Freunde & Mitglieder des Tao-Chi:
Kalender-Übungen im Tao-Chi
- zur Übersicht (nur die aktuellen Seiten werden jeweils freigeschaltet) -
jetzt auch als Video-Clip mit Heike und Ocka Song
bei YouTube
.
Huangdi Neijing
im Kapitel 4, den
„Die Wahren Aufzeichnungen aus der Goldenen Kammer“
über
die Zeit des Erd-Elementes
.
Huainanzi 189.11, die Empfehlungen für die einzelnen Monate des Jahres:
“ ... in den ersten Frühlingstagen dürfen keine Bäume gefällt werden... “
# # # # #
Texte zu Praxis von Qigong, Tai-Chi und Meditation:
“Qigong”
Energiearbeit und Lebenspflege, Atemschule und Meditation
Schulungswege zur Entwicklung innerer
Kraft
einige der Übungssysteme im Unterricht des Tao-Chi
[01] . [02] . [03] . [04] . [05] . [06] . [07] . [08] . [09] . [10] . die Texte
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o unser monatsaktueller Kursplan hier als [.jpg] o
.....
.
- an der Verbesserung unsere Seiten wird fortlaufend gearbeitet -
- unsere monatsaktuellen Kurspläne [.jpg] -
werden zeitnah veröffentlicht.
Kalligraphie “xun”
- ein Zeichen für Zeit -
.
besuchen Sie uns wieder, wenn Sie Zeit finden
.
Weitere Kalligraphien zu den
Zeichen des I-Ging gibt es
- hier -
# auf Wunsch senden wir Ihnen unseren monatlichen Newsletter #
Danke für Ihr Interesse
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- nous travaillons continuellement à l'amélioration de nos pages -
- nos plans de cours mensuels sous forme de [.jpg] - -.
seront mis en ligne rapidement.
Calligraphie "xun
- un signe pour le temps -
.
revenez nous voir si vous trouvez le temps
D'autres calligraphies sur les
signes du I-Ging sont disponibles
- ici -
# Sur demande, nous vous envoyons notre newsletter mensuelle #
Merci de votre intérêt
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Heike A. Goppelt-Kuhl, Chefin des Tao-Chi Dojo in Duisburg - Tai-Chi 1988 auf
Schloß Hombroich
Tai Chi & Kung-Fu, Qi-Gong & Meditation unter qualifizierter Anleitung
- die Kursleiter im Tao-Chi -
Unterricht
- im Tao-Chi Duisburg -
Heike today
“Mi Chuan”
the Taijiquan (Tai-Chi) of the Wudang Mountains
Classes with
Heike and Horst
- at the Dojo Duisburg -
Tai Chi & Kung-Fu, Qi-Gong & Meditation
under qualified guidance
- the instructors at Tao-Chi -
"Für mich ist nur wichtig, ob ein Weg Herz hat. Ich wähle jeden Weg,
der ein Weg mit Herz ist.
Ich folge diesem Weg, und die wahre Herausforderung besteht darin, ihn bis zum Ende zu gehen.
Nur auf einem Weg, der Herz hat, siehst Du das Wunderbare:
klar, weit und
grenzenlos."
- Carlos Castaneda, Die Lehren des Don Juan: Ein Yaqui-Weg des Wissens -
"Pour moi, il est essentiel qu'un Chemin ait un Coeur. Je choisis tout
Chemin qui est un Chemin avec un Coeur.
Je suis ce Voyage, et le vrai Défi est de le suivre jusqu'au bout.
Seul sur un Chemin qui a du Coeur, je vois le Miracle :
clair, vaste et sans Limites".
- Carlos
Castaneda, Les Enseignements de Don Juan : une Voie Yaqui de la Connaissance --
auf dem Photo
Michuan Taijiquan das Tai-Chi der Wudang-Berge
im Tao-Chi Duisburg
entdecke die
Faszination fernöstlicher Kampfkunst und Meditation, Philosophie und Lebenspflege
seit 1988
“Wege zum Ziel, für Herz - mit Verstand”
die Schule für
. Kung-Fu . Tai-Chi . Qigong . Meditation . Schwertkampfkunst . Tao . Kurse . Seminare . Workshops .
in Duisburg Neudorf
- Genießen Sie professionellen Unterricht in unserem Traditionell eingerichteten Übungsraum -